วิ่งหนีสุดชีวิตแต่ขาไม่ไป ฝันแบบนี้บอกอะไรเราค่ะ
ตำราทำนายฝันไทยมองว่าการถูกไล่ล่าหมายถึงมี "ศัตรู" หรือ "ภาระ" ตามติดตัวค่ะ อาจเป็นคนที่คิดไม่ดี หนี้สิน งานที่ค้างคา หรือเรื่องที่รู้สึกว่าหนีไม่พ้น ส่วนถ้าหนีรอดได้ ตำราถือว่าจะผ่านพ้นปัญหาไปได้
| ในฝัน | ตำราไทย | มุมจิตวิทยา |
|---|---|---|
| ถูกคนแปลกหน้าไล่ | ระวังคนที่ไม่รู้จักหรือเรื่องไม่คาดคิด | ความกลัวสิ่งที่ยังไม่รู้ |
| ถูกคนรู้จักไล่ | ระวังคนใกล้ตัว | ความขัดแย้งกับคนนั้นที่ยังไม่ได้พูด |
| ถูกสัตว์ไล่ | ปัญหาที่มาจากสัญชาตญาณหรืออารมณ์ | อารมณ์ดิบที่เรากดไว้ |
| ถูกผีไล่ | ความกังวลหรือเรื่องค้างคาใจ | ความกลัวที่ไม่มีรูปร่างชัดเจน |
| วิ่งแล้วขาหนักไปไม่ได้ | รู้สึกติดขัดทุกเรื่อง | รู้สึกหมดแรงจากการรับมือ |
| หันกลับมาสู้ | เอาชนะอุปสรรค | พร้อมเผชิญหน้ากับปัญหา |
นักจิตวิทยามองว่าสิ่งที่ไล่ล่าเราในฝันมักเป็นภาพแทนของ "สิ่งที่เรากำลังหลบเลี่ยง" ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นงานที่ผัดไว้ ความรู้สึกที่ไม่อยากรับรู้ หรือบทสนทนาที่ยังไม่กล้าเริ่ม ความเครียดและความกังวลสูงทำให้สมองสร้างฝันแนวหนีภัยง่ายขึ้น
ส่วนอาการวิ่งไม่ออกในฝัน เกิดจากร่างกายเราจะอ่อนแรงชั่วคราวช่วงหลับฝัน (REM) จึงรู้สึกเหมือนขาไม่มีแรงจริงๆ
ฝันถูกไล่ซ้ำเป็นสัญญาณว่ามีเรื่องที่รอให้เราหันไปมอง ลองถามว่าถ้าตัวไล่ล่าหยุดวิ่ง มันอยากบอกอะไร เรื่องที่น่ากลัวมักเล็กลงเมื่อเราเริ่มเผชิญหน้ากับมันทีละนิดค่ะ
ฝันว่าถูกไล่ล่าตามตำราไทยหมายถึงศัตรูหรือภาระที่ตามติดตัว ส่วนทางจิตวิทยามองว่าเป็นสิ่งที่เรากำลังหลบเลี่ยงอยู่ในใจค่ะ
ไม่ได้แปลว่าอย่างนั้นค่ะ ส่วนใหญ่สะท้อนความเครียดหรือสิ่งที่เรากำลังหลบเลี่ยง ไม่ใช่การเตือนว่ามีภัยจริง
เพราะช่วงหลับฝัน กล้ามเนื้อร่างกายจะผ่อนคลายและอ่อนแรงชั่วคราว จึงรู้สึกเหมือนวิ่งไม่ออกค่ะ
ไม่มีข้อบังคับ ถ้าทำแล้วสบายใจก็ทำได้ค่ะ แต่ควรดูแลเรื่องความเครียดและการนอนควบคู่กัน